Fitness Studyo Dersleri

Crossfit

10 Temel fiziksel özelliğinizi geliştiriyoruz, aynı anda birden fazla kasla enerjinizi boşaltıyoruz

Crossfit’in genel amacı, insanın sahip olduğu; hız, güç, denge, koordinasyon, kuvvette devamlılık, dayanıklılık, esneklik,
çeviklik ve isabetlilik gibi 10 temel özelliğin hepsini esas alarak,geliştirmek,
hayat standartlarımızı ve atletik performansımızı arttırmaktır.

Club Aydınoğlu üyeleri Crossfit derslerinden ücretsiz yararlanabilmektedir.