Yakılan Kalori

Yakılan Kalori Hesaplama

Kalp hızı ve metabolizma süreci arasındaki bağlantı konusunda daha iyi bir bilgi edinmek için daha fazla kalori yakmak kolaylaşır.

Hesapla
metrik Imperial
Harcanan Kalori
?
Bu hesaplamalar ortalamalara dayanmaktadır.

Yağ Yakma Bölgesi

30 Dakikalık Egzersiz Yakılan Yağ Kalorisi Yakılan Glikojen Kalorisi Yakılan Toplam Kalori
Düşük Yoğunluklu Grup (50%) 120 80 200
Yüksek Yoğunluklu Grup (75%) 140 260 400

 

Bizi Ara!
Adres Al!