Etkinlik Takvimi ~ Club Aydınoğlu

Club Aydınoğlu güz dönemi fitness grup ders programı.

*Grup derslerinin gerçekleşebilmesi için katılımcı sayısı en az 5 kişi olmalıdır.

FITNESS STUDIO2017 konu FITNESS DERS PROGRAMI dönem GÜZ

 

     PAZARTESİ                    SALI        ÇARŞAMBA  PERŞEMBE CUMA

 

09:15 BOSU CARDIO ZUMBA HIPS & ABS ZUMBA
MESUT MELEK BETÜL MELEK
 
10:15 PILATES BALL WORKOUT
KADİR MESUT
 
11:15 ZUMBA POSTURAL
STRETCHING
YOGA PILATES HIPS & ABS
MELEK KADİR AYŞEGÜL KADİR BETÜL
 
19:00 PILATES HIPS & ABS BALL WORKOUT BOSU CARDIO TAE BO
KADİR BETÜL MESUT MESUT FATOŞ
 
20:00 ZUMBA BALL WORKOUT PILATES POWER ABS 30DK ZUMBA
MELEK MESUT KADİR ARAS MELEK
 
21:00 YOGA POSTURAL
STRETCHING
POWER ABS 30DK PILATES 20:45 POWER ABS 30DK
AYŞEGÜL KADİR ARAS KADİR ARAS

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

cycleSTUDIO2017

 

09:15 BOSU CARDIO ZUMBA HIPS & ABS ZUMBA
MESUT MELEK BETÜL MELEK
 
10:15 PILATES BALL WORKOUT
KADİR MESUT
 
11:15 ZUMBA POSTURAL
STRETCHING
YOGA PILATES HIPS & ABS
MELEK KADİR AYŞEGÜL KADİR BETÜL
 
19:00 PILATES HIPS & ABS BALL WORKOUT BOSU CARDIO TAE BO
KADİR BETÜL MESUT MESUT FATOŞ
 
20:00 ZUMBA BALL WORKOUT PILATES POWER ABS 30DK ZUMBA
MELEK MESUT KADİR ARAS MELEK
 
21:00 YOGA POSTURAL
STRETCHING
POWER ABS 30DK PILATES 20:45 POWER ABS 30DK
AYŞEGÜL KADİR ARAS KADİR ARAS