BOSU CARDIO

Class / Kardiyo, Kas Geliştirme, Kilo Kaybı, Kuvvet, Sıkılaşma

BOSU CARDIO HAKKINDA

Denge topu Bosu üzerinde çalışılan bu kardiyovasküler egzersiz, step adımlarının denge topu üzerinde koreografik  olarak uygulandığı bir grup dersi. İçi hava dolu  40 – 50 cm’lik bir yarım küre olan Bosu topu üzerinde denge antrenmanları ile nabzınız hızlanıyor. Müzik eşliğinde uygulanan derslerde dayanıklılık ve fiziksel güç artıyor, bol bol kalori yakıyorsunuz.

Club Aydınoğlu üyeleri Bosu Cardio derslerinden ücretsiz yararlanabilmektedir.

Bizi Ara!
Adres Al!